Berry Smoothie mit Chiasamen in Hafermilch

Es muss morgens schnell gehen? Kein Problem! Mit dem Frucht-Frühstück to go gibt´s Power aus dem Glas. Praktisch, leicht und lecker – einfach in eine verschließbare, kleine Flasche abfüllen und unterwegs genießen.

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Zutaten für 1 großes Glas :
125 ml Hafermilch
2 TL Chiasamen (in heißem Wasser gequollen)

Für den Berry-Smoothie:
2 Handvoll gefrorene Beeren (Beerenmischung)
1 Schuss stilles Wasser

Die Beeren mit etwas stillem Wasser in einen Standmixer geben und gut mixen. Das Trinkglas mit Hafermilch und Chiasamen befüllen und den Smoothie dazugeben.

Mit Beeren und frischen Obst garnieren.

Cheers! 🙂

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